Μήλα στιφάδο με κανέλα – ένα ζεστό επιδόρπιο για μια απαλή διάθεση του σώματος

Όταν το σώμα χρειάζεται φροντίδα, αλλά δεν υπάρχει δύναμη για μεγάλες χειρονομίες, ένα ζεστό επιδόρπιο θα βοηθήσει. Τα μήλα βρασμένα με μια κουταλιά νερό, μια πρέζα κανέλα και γαρίφαλο δεν είναι απλώς μια γεύση. Στο ανδρικό σώμα, λειτουργούν ως μια απαλή, χαλαρωτική ροή: διεγείρουν την πέψη, βελτιώνουν τον μεταβολισμό και …